PSICOTERAPIA

Trabalho com abordagem sistêmica, olhando para o indivíduo a partir de sua história, seus vínculos e suas relações. Atendo online e presencial, com foco em casais e famílias.

Na terapia de casal, eu ofereço um espaço neutro e cuidadoso para melhorar a comunicação, compreender padrões e buscar reconexão. Briga não é o problema. O problema é o padrão que se repete: crítica e defesa, cobrança e afastamento. Na terapia de casal, identificamos esse ciclo e treinamos novas formas de conversar — com mais clareza e menos ataque. Um passo simples é transformar a reclamação em um pedido claro e um combinado possível. Parece pequeno, mas muda a dinâmica do casal.

Na terapia familiar, partimos da compreensão de como os padrões de comunicação e os vínculos impactam o dia a dia, para promover mudanças possíveis, com clareza e responsabilidade. Às vezes, uma pessoa adoece quando a família inteira está sobrecarregada. Isso não é sobre culpa — é sobre contexto. Na terapia familiar, passamos a entender o que o sintoma comunica e reorganizamos combinações, limites e comunicação. Além disso, buscamos juntos, um ponto de equilíbrio que proteja os vínculos e a individualidade. Isso porque famílias também têm limites. Quando são rígidos demais, vira distância. Quando são frouxos demais, vira confusão e invasão.